Θεραπεία τραύματος

«Το να μπορεί κανείς να νιώθει ασφαλής με άλλους ανθρώπους είναι ίσως η σημαντικότερη προϋπόθεση ψυχικής υγείας.» - Bessel van der Kolk

Η θεραπεία τραύματος απευθύνεται σε άτομα που έχουν βιώσει εμπειρίες με έντονο ψυχικό αντίκτυπο, όπως απώλεια, κακοποίηση, ατυχήματα ή άλλες καταστάσεις που υπερέβησαν τις δυνατότητες διαχείρισης τη δεδομένη στιγμή. 

Το τραύμα δεν αφορά μόνο το γεγονός, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο αυτό έχει εγγραφεί στο νευροβιολογικό και σχεσιακό σύστημα. 

Η θεραπευτική εργασία επικεντρώνεται στη σταδιακή επεξεργασία του τραυματικού βιώματος, στη μείωση των συμπτωμάτων (π.χ. υπερεγρήγορση, αποφυγή, έντονο άγχος) και στην ενσωμάτωση της εμπειρίας στην προσωπική αφήγηση.